Offres de lancement : -10% sur les consultations et ateliers
A propos
Passionnée depuis toujours par le sport et la cuisine, j’ai très tôt trouvé du plaisir à préparer de bons petits plats. Cette passion s’est naturellement transformée en une envie plus profonde : utiliser l’alimentation comme un véritable outil de bien-être au quotidien.
La découverte et la pratique du yoga, ainsi que les enseignements de la science ancestrale qu'est l'ayurveda m’ont permis de prendre conscience du lien étroit entre notre relation à l’alimentation, l’estime de soi et la manière dont nous prenons soin de nous.
C’est cette vision que je souhaite transmettre à travers mes accompagnements : aider chacun à créer des habitudes alimentaires alignées avec ses besoins, durables dans le temps, et sources d’équilibre et de sérénité.
"Pour moi, le bien-être n’est pas une finalité, mais une pratique de chaque instant."
Mes formations et certifications
Nutrition MCO - Ecole TCMA, 2023
Anatomie, physiologie, pathologie - Ecole TCMA, 2023
Pathologies approfondies - Ecole TCMA, 2025
Nutrition et yoga - Happy Yoga Nutre, 2022
Praticienne en Ayurveda Certifiée IPHM - 2026
Agrégation par la fondation ASCA, Médecines complémentaires
Questions fréquentes
Comment réserver une consultation ?
Vous pouvez réserver directement en ligne via le calendrier interactif. Le paiement se fait dans un deuxième temps, au moment où vous bénéficiez de la prestation.
Quels types de prestations proposez-vous ?
Comment se déroulent les retraites bien-être ?
Puis-je annuler ou reporter une séance ?
Les consultations sont-elles remboursées ?
Nous offrons des consultations, retraites et ateliers de cuisine. Toutes les prestations peuvent être adaptées selon vos souhaits et besoins.
Oui, grâce à mon agrégation à ASCA, certaines assurances complémentaires remboursent les consultations. Informez-vous auprès de votre assurance complémentaire.
Oui, vous pouvez annuler ou reporter jusqu’à 2 heures avant la séance sans frais. Ceci est valable pour les consultations uniquement.
Les retraites durent entre 2 et 5 jours dans un lieu calme entouré de nature. Les journées sont rythmées par des sessions de yoga, méditation et journaling. Nous cuisinons ensemble la majorité des repas pour intégrer les recettes et leurs bienfaits à votre quotidien lors de votre retour à la maison.
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Pour toute question ou réservation personnalisée, écrivez-mois; je suis à votre écoute avec bienveillance.
"Prendre soin de toi n'est pas un luxe, c'est une priorité"
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